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通过读书,写作,是对自己的反省和学习,总结经验,吸取教训,才能更好成长。

已经开始努力三天了。

首先,起床上,很困难,原定计划难点半,但总是8点半,9点才能起。

1,怎么办,改变行为习惯,闹钟不能提前定,说几点就几点,响了就直接起。

2,自己越清醒,越能控制自己。

先定一个早一点的,叫醒自己,再定一个起床的。

明后两天试一下这两个方案。

第二,上午浪费了大量的时间,一个原因就是最近今天股市跌宕起伏,我亏惨了。

反正也没有流动资金了,不看了不看了,设上应用锁。

第三,就是最近看书,看不太进去,那接下来使用番茄钟。

上面都是以负反馈,强制性为主,但是要想进步还是要靠自己内心的驱动力,相信现在自己做的事都是有价值的。

最后�

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